Investir em ambientes confortáveis, funcionais e com elementos que contribuem para a sua saúde mental proporciona qualidade de vida
Você sabia que a arquitetura e a decoração de um espaço influenciam no seu bem-estar e na sua qualidade de vida? Daí o porquê dos profissionais priorizarem cada vez mais elementos como ventilação, iluminação natural, desempenho acústico, etc. “Nos espaços de trabalho algumas estratégias são adotadas para o bem-estar da equipe, pois a versatilidade espacial e do mobiliário pode oferecer muitos layouts, abrindo espaço para a criatividade e tornando o cotidiano menos repetitivo”, exemplifica Lucy Bomfim, proprietária da MS Home e da Kachepot, lojas de referência no âmbito da decoração no nosso estado. “Aspectos como a biofilia, principalmente como a cor verde, além da estética, afeta diretamente nossa sensação espacial e nos acalma. E a opção de criar áreas externas que são essenciais para aprimorar a qualidade do espaço, influencia o humor e a saúde das pessoas”, acrescenta a profissional que tem em uma das suas lojas o serviço de jardins verticais, bastante utilizado também em ambientes corporativos.
Que tal se inspirar e mudar um espaço da sua casa em prol do bem-estar tão almejado? Uma dica prática e funcional é a troca (ou inserção) de almofadas para dar uma repaginada na sua sala. “Essa peça de decoração torna o ambiente mais confortável e convidativo e você pode utilizá-la de diversas maneiras”, frisa Lucy. “Para uma sala de estar mais harmônica e uma mudança mais sutil vale escolher diversos tamanhos, modelos, tecidos e estampas de almofadas seguindo os tons dos estofados já existentes”, opina Lucy.
Outra forma de renovar sua sala de estar com almofadas é selecionando modelos de cores variadas, mas sem estampa. “Escolha uma boa combinação de cores em almofadas lisas”, opina a profissional. “Você também pode combinar com as cores de outros elementos da decoração. Se você tem um sofá branco, você pode optar por almofadas que contrastem com a peça mas que combinem com os tons do tapete e de outras peças de décor”, explica Lucy.
Já as almofadas com bordados e estampas florais são indicadas para ambientes um pouco mais informais e/ou rústicos que contam com mobiliário de madeira natural e fibras. “Aqueles que possuem um ambiente descontraído podem escolher também modelos coloridos, inspirados na arte pop, por exemplo”, destaca Lucy Bomfim.
Neste sábado, dia 04, o cantor Jaldo Rodrigues vai desembarcar em Ibirataia - um dos shows mais aguardados na região - onde dá o pontapé inicial na agenda de junho, um dos meses mais esperados pelos baianos. Para o show, Jaldo vai começar a apresentar o repertório especial e pensado para os festejos juninos, e promete sacudir a galera com sucessos de carreira e músicas do seu mais novo CD. Mas não para por aí. "Vai ser um show muito especial. Vou fazer a galera de Ibirataia e região arrochar muito e sem ter hora para acabar", antecipa o cantor.
O Pacto Global da Organização das Nações Unidas (ONU), a maior iniciativa de sustentabilidade corporativa do mundo, escolheu Denise Hills, diretora de Sustentabilidade de Natura &Co América Latina, como uma SDG Pioneer Global. O anúncio foi feito nesta quinta-feira (02), durante o UN Global Compact Leaders Summit 2022, conferência da organização realizada na cidade de Nova York, Estados Unidos. A premiação visa a reconhecer profissionais e lideranças empresariais que estão fazendo um trabalho de referência na promoção dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) e da Agenda 2030.
“É uma honra imensa ser escolhida uma SDG Pioneer, agora na etapa global. Trata-se de uma premiação que não só reconhece a minha trajetória profissional, mas também o compromisso histórico da Natura com a sustentabilidade e os esforços que vêm sendo implementados para que possamos acelerar o alcance da Agenda 2030, plano que inspirou a a Visão 2030 de Natura &Co”, afirma Denise, que já havia vencido a etapa nacional, em março.
Batizado de Compromisso com a Vida, o plano abrangente do grupo, formado por Natura, Avon, The Body Shop e Aesop, traça metas ambiciosas para enfrentar alguns dos problemas globais mais urgentes, como a crise climática e a proteção da Amazônia. Entre as metas, estão atingir zero emissões líquidas de carbono até o final da década e mobilizar esforços em rede para alcançar o desmatamento zero até 2025.
Para Denise, o reconhecimento ganha ainda mais relevância ao ser concedido por uma organização que é protagonista na evolução de uma agenda mais sustentável entre as corporações globais. “Ser uma SDG Pioneer reforça a nossa responsabilidade, minha e da empresa, na construção de um futuro mais próspero, além de carregar um propósito genuíno de que é possível vivermos em um mundo mais justo e de maior valor compartilhado, com foco na regeneração, das pessoas e da natureza. A Agenda 2030 é a referência para que possamos fazer as melhores escolhas, não só como empresas e profissionais, mas também como cidadãos”, acrescenta a executiva.
O SDG Pioneer é entregue desde 2016. Anualmente, são recebidas centenas de nomeações de diversas regiões do mundo, das quais dez finalistas são homenageados por representarem como os negócios são capazes de ser uma força positiva no endereçamento dos desafios enfrentados pela sociedade global. Um comitê de seleção, formado por especialistas da ONU, da academia, da sociedade civil e do setor privado, faz um ranqueamento dos indicados com base em um conjunto de critérios, chegando à lista final.
Além do Brasil, as redes locais que participam desta edição do programa de reconhecimento SDG Pioneers são: Bangladesh, Gana, Marrocos, Tunísia, Índia, Holanda, Turquia, Canadá, Itália, Nigéria, Estados Árabes Unidos, China, Quênia, México, Reino Unido, Croácia, Líbano, África do Sul, Estados Unidos, Georgia, Malásia e Tailândia.
A dupla de empresárias Sandra Sena e Fernanda Silveira não para. À frente de um dos salões mais badalados da cidade, o Missy (@missybelezaeestetica), localizado no bairro do Horto Florestal, elas comemoram a recente ampliação do espaço que já se tornou referência nos quesitos beleza e estética. Por lá, serviços de manicure, pedicure, unha em gel e fibra de vidro, alongamento de cílios, reflexologia | SPA dos pés, cabeleireiro, podologia, depilação, massagem, maquiagem, sobrancelha e terapia capilar assinada por Fabiana Viegas (@naturespadecabelos), em um ambiente aconchegante, com profissionais renomados e segurança.
As baixas temperaturas registradas pelos termômetros espalhados pelo país prometem um inverno mais rigoroso este ano e já é possível perceber a adoção de cuidados e mudanças de comportamento nas pessoas para se protegerem do frio e do ressecamento da pele.
Com a mudança do tempo, a umidade do ar cai e, aliado a essa condição climática, as pessoas acabam optando por banhos mais quentes e demorados além de reduzir bastante a ingestão de água nesse período. Esses fatores associados ocasionam o ressecamento da pele e podem desenvolver diversos tipos de dermatites.
Para Maria Hartmann, especialista em estética e diretora da Clínica Hartmann, é importante aderir a uma rotina com cuidados que impactam diretamente na saúde da pele. “A água quente pode danificar a pele, retirando a oleosidade natural que o corpo produz e que é responsável por manter a umidade do órgão. Ao perder a oleosidade, a pele se torna mais facilmente ressecada”.
A propensão ao ressecamento da pele no inverno implica também a necessidade de hidratar e manter outros cuidados com a pele com mais frequência do que em outras épocas do ano. A limpeza de pele, seja na face, mãos ou demais partes do corpo proporciona uma limpeza profunda. A especialista explica que esse procedimento consegue extrair miliuns e cravos.
Maria Hartmann ressalta que técnicas, como o hidrolifiting, proporcionam frescor e hidrata a pele, equilibrando o seu PH, e é altamente recomendável para quem sofre com pele desidratada e envelhecida. Além de hidratantes corporais, que devem ser utilizados sempre após o banho, há opções de tratamentos eficazes, como o peeling do Mar Morto. O procedimento, que possui esse nome devido à extração de ativos desse mar em Israel, não contém nenhum ácido em sua formulação e garante uma pele mais clara, fechando poros e removendo manchas superficiais além de controlar a oleosidade.
A necessidade de se hidratar e ficar alerta para alergias e irritações na pele devem ser constantes. A especialista explica que é comum neste período o surgimento de alergias devido à pele estar mais sensível e recomenda procurar um especialista com o aparecimento de qualquer sintoma que persista, como irritação, vermelhidão ou descamação.